Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 80,69g | Prot: 79,71g | Carb: 201,60g.
Colazione: Planet Oat Oatmilk, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Garden of Life Dr. Formulated Organic Fiber, Now Foods MCT Oil, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: El Pollo Loco Chips & Guacamole, Mahatma Saffron Yellow Long Grain Rice, Refried Beans, Chili's Green Chile Chicken Enchilada. Cena: Hageland Dark Chocolate. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Steelkilt66
|