Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 46,50g | Prot: 83,34g | Carb: 159,45g.
Colazione: Banan, Plony Natury Kasza Orkiszowa, Jajko Gotowane, Serenada Radamer Wędzony , Ogórek (ze Skórką). Pranzo: Delma Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Czerwona Papryka, Lidl Soczewica Czerwona, Serenada Radamer Wędzony , Pomidory. Cena: Ogórek (ze Skórką), Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Awokado. Snacks/Altro: Migdały, All Nutrition Izolat Białka , Banan. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ani.12.19
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