Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 63,57g | Prot: 117,46g | Carb: 117,37g.
Colazione: Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, Nutriversum Сывороточный Протеин, Селяночка Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Pranzo: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Болгарский Перец, Магнит Грудка Цыплят Гриль, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Cena: Богучарские Семечки Очищенные Жареные. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amor_amor
|