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Balik lagi dr sbulan lalu yg smpet naik😄
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 65,91g | Prot: 41,74g | Carb: 205,36g.
Colazione: Energen Rasa Vanila, Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Cena: Es Buah, Sania Minyak Goreng, Cuka, Pempek, Bakwan, Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di iluymamud
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