Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 82,84g | Prot: 34,80g | Carb: 94,61g.
Cena: Veneziana Pan Integral con Salvado, Granja del Sol Espinaca Supercongelada, Aceite de Oliva, Tomates, Choclo, Hummus, Palta Hass, La Serenísima Queso Rallado, Lucchetti Fajitas, Aceite de Oliva, Huevo, AdeS Leche de Soja. Di più...
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1424 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 15 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora e 19 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielaavenia
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