Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3956 kcal
|
Gras: 137,91g | Prot: 155,23g | Carb: 462,89g.
Colazione: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Лента Багет Французский, Вологодское Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Pranzo: Haas Заварной Крем с Ароматом Ванили, Буханка Круассан на Сливочном Масле , Азбука Вкуса Кулич с Цукатами, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Bravolli Кускус, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Лента Багет Французский, Сыр Бри, Черкизово Салями, ВкусВилл Масло Гхи, Окей Креветки Королевские Очищенные, Тоник, Barrister Джин, ВкусВилл Круассан с Миндальной Начинкой, Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di schastlivay_ya
|