Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
985 kcal
|
Gras: 19,80g | Prot: 63,13g | Carb: 145,98g.
Colazione: Cimory Yogurt Drink, Pisang, Selada, Sawi Putih. Pranzo: Sayur Lodeh, Udang Panggang, Putih Telur Matang, Nasi Jagung. Cena: Nanas, Pepaya, Palm'frutt Kurma. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di itadwi
|