Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 36,85g | Prot: 43,05g | Carb: 215,30g.
Colazione: Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Café com Açúcar. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Assada, Copacol Iscas de Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tapioca, CBS Suco de Abacaxi, Pullman Rap10 Integral, Guacamole, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Altro: Snickers Snickers Dark, DIA Cajá Manga, Doce de Leite, Santa Helena Paçoca. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di LuanaVasconceloss
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