Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 57,19g | Prot: 60,04g | Carb: 144,40g.
Colazione: Selection Milk Chocolate, Billa Kokosbusserl, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Philadelphia Doppelrahmstufe, Dere Polenta Maisgrieß, Alpengut Free From Laktose Milch, Яйцо. Pranzo: SPAR Natur Pur Bio-Mandel-Honig-Riegel, Nöm Erdbeermilch. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Billa Prosciutto Di Parma, SalzburgMilch Gouda , SPAR Butter Croissants, Апельсин. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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