Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
117,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 37,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 70,79g | Prot: 80,57g | Carb: 170,87g.
Colazione: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сметана , Твердый Сыр Пармезан, Parma Пармская Ветчина, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Pranzo: Кухня на Районе Рассольник . Cena: Шармэль Зефир Яблочный, Lukeria Халва Кунжутная, Капуста Тушеная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Карамель, Сырники Домашние, Красное Яблоко, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oligarh21
|