Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 48,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2426 kcal
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Gras: 107,27g | Prot: 124,43g | Carb: 249,74g.
Colazione: Galete, Yeşil Zeytin, Çökelek, Lavaş. Pranzo: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tereyağı, Bal, Yeşil Zeytin, Pide Ekmeği, Çökelek. Cena: Lokma Tatlısı, Pide Ekmeği, Çökelek, Su Böreği. Snacks/Altro: Su Böreği, Kırmızı Lezzetli Elma, Eti Topkek Meyveli, Galete. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bülentovacik68
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