Diario di gating, 30 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
95,3 kg Perso fino ad ora: 24,7 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2222 kcal Gras: 74,48g | Prot: 186,72g | Carb: 157,18g.   Colazione: Cocoa Czekolada Gorzka, Lidl Oliwa z Oliwek, Pikok Pasztet Wieprzowy, CEKO Ser Żółty Piórko, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, KFD Premium WPC 82, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Kawa, Tesco Dorsz Wędzony. Cena: Tarta z Warzywami, Biedronka Ser Owczy Dojrzewający , Lajkonik Krakersy Super . Snacks/Altro: Kinley Tonic Water, Martini Martini, Dżin. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gating


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.