Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 44,31g | Prot: 49,90g | Carb: 151,32g.
Colazione: Skyr Vanilja-Suklaamuru Rahka. Pranzo: Tonnikalapasta, Skonssi, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Suolakurkut, Vaasan Iso Paahto Kaura. Cena: Saarioinen Bataatti Sosekeitto. Snacks/Altro: Daim Jäätelö . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di laihdutus.org
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