Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2023
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115 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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826 kcal
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Gras: 25,25g | Prot: 40,23g | Carb: 117,28g.
Colazione: Erdbeeren, Banane, Milbona Quark Traum, Kölln Haferflocken (40g), Äpfel, Granatapfel, Birnen. Cena: Ei, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt, Grüne Bohnen, Kartoffeln. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di n.m.84
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