Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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95 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 72,13g | Prot: 39,17g | Carb: 42,16g.
Colazione: Kraft Queijo em Palito de Desfiar, Bolo de chocolate lowcarb da fran. Pranzo: La Violetera Pepino Cornichon em Conserva , Tomates Cereja, Philadelphia Cream Cheese Original, Valpadana Costco Queijo Provolone. Snacks/Altro: San Mar Castanha de Caju. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fran Ymfk
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