Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
839 kcal
|
Gras: 35,49g | Prot: 91,21g | Carb: 43,13g.
Colazione: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Myprotein Omega 3, Пекинская Капуста, Помидоры. Cena: Первая Свежесть Бедрышки Цыплят-Табака, Omega 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|