Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
44,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
811 kcal
|
Gras: 22,33g | Prot: 81,50g | Carb: 73,38g.
Colazione: Чай, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Шоколадное Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%. Pranzo: Чай, Куриное Филе Вареное, Брокколи, Яичный Белок, Сыр Российский. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Яичный Белок, Брокколи, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Корица, Банан, Яблоко, Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aвгyст
|