Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
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63 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 21,43g | Prot: 19,16g | Carb: 283,12g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar. Pranzo: Doce de Jaca, Mandioca Frita, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Escarola. Cena: Doce de Jaca, Chuchu Cozido, Mandioca Frita, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Cafezinho, Casca de Banana, Urbano Mix de Farinhas sem Glúten, Banana Nanica. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tamonique ferreira meta 55
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