Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 80,00g | Prot: 67,00g | Carb: 217,00g.
Colazione: Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Kind Granola, Eggo Homestyle Waffles (2). Pranzo: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Eggo Blueberry Waffles, Kirkland Signature Creamy Almond Butter. Cena: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere, Starbucks Sweet Cream Cold Brew (Grande). Snacks/Altro: Kroger Caramel Cake, Quaker Instant Grits - Original, Smithfield Pork Tenderloin. Di più...
|
Aumentando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eathomas
|