Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 63,54g | Prot: 57,40g | Carb: 164,50g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Жито». Pranzo: ДОБРЫЙ КОЛА АПЕЛЬСИН, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Рожок, Вкусно и Точка Гранд Же Люкс. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jirniikulek
|