Diario di pengenlangsinglagi, 30 mar 23

H3 - 30.3.2023
BB 81.3kg
L.leher 36 ☆
L.pinggang 96cm ☆

H1 puasa (Hutang 7hari)
81,3 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 11,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

768 kcal Gras: 23,76g | Prot: 44,39g | Carb: 102,57g.   Cena: Teh Manis, Mie Cina Chow Mein, Pempek, Alfamart Daun Pepaya, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jambu Biji. Snacks/Altro: ABC Kopi Susu, Jambu Biji. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di pengenlangsinglagi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.