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Eyvahlar olsun
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 73,66g | Prot: 48,48g | Carb: 172,17g.
Colazione: Maydanoz, Kiraz Domates, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Biber Kızartması, Sucuk. Cena: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Kuru Hurma, Trileçe, Trileçe. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nuke_et
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