Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 48,86g | Carb: 153,56g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pranzo: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Salwadore Мороженое Эскимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп. Cena: Яблоко. Snacks/Altro: EON Энергетик. Di più...
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2192 kcal
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Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 36 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Маша.В
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