Diario di Aarhonda, 30 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
71,4 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1599 kcal Gras: 111,93g | Prot: 83,05g | Carb: 81,46g.   Colazione: Cacique Soy Chorizo, Coffee, Egg, 2% Fat Milk, Marcela Valladolid salsa verde, Mission Carb Balance Flour Tortilla. Pranzo: Butter , Cooked Artichoke (from Fresh), Pierre Angus Cheeseburger. Cena: Ready Pac Bistro Chopped Queso Crunch Salad Kit, Heinz Yellow Mustard, Farmer John Hot Louisiana Smoked Sausage. Snacks/Altro: Foodland Fresh Ahi Poke, La Terra Fina Chunky Artichoke & Jalapeno Dip, Kettle Brand Sea Salt Krinkle Cut Potato Chips. Di più...
1291 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Aarhonda


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