Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 50,94g | Prot: 94,07g | Carb: 138,39g.
Colazione: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сырники. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Люблинские Продукты Торт Творожный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Голубец. Cena: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Буженина, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Сухие Сливки, Сушеная Клюква. Di più...
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2289 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natali1109
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