Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2955 kcal
|
Gras: 103,93g | Prot: 116,41g | Carb: 250,57g.
Colazione: Черкизово Салями Фламенко, Помидоры, Лента Багет Французский, Лента Оливки без Косточки Крупные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Calve Кетчуп Черри, С.Пудовъ Мука Рисовая, Золото Сеймы Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%. Pranzo: Тревиль Бри, Кофе (Растворимый), Barilla Макароны, Мои Продукты Овощи Свежие*, Лента Оливки без Косточки Крупные, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Fish House Горбуша Натуральная. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Инмарко Мороженое Пломбир Сэндвич, Lay's Чипсы, Тоник, Barrister Джин Orange . Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Тревиль Бри, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Скумбрия Холодного Копчения , Лук, Слобода Майонез Провансаль 67%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Чеснок , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лента Багет Французский. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di schastlivay_ya
|