Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 60,45g | Prot: 130,64g | Carb: 86,20g.
Colazione: Жареное Яйцо, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Elementaree Фарш из Бедра Индейки, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Pranzo: Сыр Российский, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Franziskaner Weissbier, Макдоналдс Картошка Фри, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiptarka
|