Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2355 kcal
|
Gras: 129,90g | Prot: 118,92g | Carb: 169,12g.
Colazione: Пирожное Эмоция, Савушкин Молоко 3,1%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Мираторг Стейк Рибай из Мраморной Говядины. Pranzo: Колбаса Деревенская Новая. Cena: Скумбрия Холодного Копчения, Брест-Литовск Сметана 15%, Пицца Темпо Рассольник, Индейка Отварная. Snacks/Altro: Минскхлебпром Пряники Минские Имбирные. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|