Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 51,29g | Prot: 95,40g | Carb: 159,34g.
Colazione: Haribo Жевательные Конфеты , Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе (Растворимый), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Polar Котлеты Рыбные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Винегрет. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Филе с шампиньонами. Snacks/Altro: Greenfield Чай Christmas Mystery, Кофе (Растворимый), Greenfield Чай Christmas Mystery, Кофе (Растворимый), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_antonova_88
|