Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 51,21g | Prot: 73,81g | Carb: 183,68g.
Colazione: 芒果, Miopane 鮮奶芝麻芋頭貝果, Miopane 藍莓起士貝果. Pranzo: 蝦, 7-11 鹽味毛豆, 雞蛋（整個）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 咖樂迪 明太子美乃滋. Cena: 聯夏 油飯, 馬修嚴選 精品優格, 馬修嚴選 桑椹果醬, 雞蛋（整個）, 玉米筍, 油炸雞胸肉（無粉漿，不吃皮）. Snacks/Altro: 小木屋鬆餅 藍莓起司. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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