Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 49,49g | Prot: 95,65g | Carb: 128,16g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Ашан Шампиньоны, Мексиканская Смесь, Котлеты Свинина+Курица NЮ . Pranzo: Слобода Масло Кукурузное, Махеевъ Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Берёзка Филе Куриное Запечённое , Макфа Спагетти Отварные. Cena: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|