Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 63,60g | Prot: 64,68g | Carb: 120,23g.
Colazione: Финик, Грецкие Орехи, Жингялов Хац, Яйцо Белок Куриного Яйца Варёное, Льняное Масло, Мед Мед. Pranzo: Водка, Красный Перец, Огурцы Огурцы, Помидоры, Редис, Лаваш, Люля Кебаб Из Говядины, Жингялов Хац. Cena: Натуральный Сыр, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Карамель. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|