Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 73,30g | Prot: 52,18g | Carb: 120,16g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Хлебец, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Семушка Ореховая Смесь, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Cena: Щи с Мясом. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Маска, Печенье к Чаю. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BudnikovaL
|