Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 65,79g | Prot: 99,88g | Carb: 125,31g.
Colazione: ВкусВилл Молоко 2,5%, Кекс в микроволновке, Ашан Сметана 20%, Ашан Сметана 15%. Pranzo: Ашан Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис, Форель. Snacks/Altro: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Mary_Star_
|