Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
111,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 39,92g | Prot: 42,01g | Carb: 158,77g.
Colazione: Горошница, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Белый Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Чай с Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Cena: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Чай с Сахаром, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Растишка Творог Клубника-Абрикос. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kruhlfk0
|