Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
102,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3307 kcal
|
Gras: 180,24g | Prot: 135,70g | Carb: 282,94g.
Colazione: Сахар, Молочный Родник Молоко 2,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Зеленая Линия Гранола Ореховая, Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Миндаль Миндаль, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Магнит Хлеб Бородинский Магнит, Магнит Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Pranzo: Магнит Грейпфрут , Russian Borscht with Beef, Чабан Сметана 15%, Магнит Хлеб Бородинский Магнит. Cena: Astoria Соус Сырный, Магнит Груша Конференц, Lay's Чипсы, Окрошка на Кефире, Dodo Куриные Кусочки, Dodo Пицца Пепперони . Snacks/Altro: Бразильские Орехи. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DashaKalashnikova.
|