Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2023
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 64,52g | Prot: 128,71g | Carb: 115,37g.
Colazione: Coffee Machine Латте, Сметана 15%, President Творожная Запеканка с Грушей, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Pranzo: Салат из капусты, огурца, кукурузы и сметаны, Наша Птичка Голень Куриная. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Altro: Coffee Like Капучино (400мл), Sporty Печенье Лимон (40г), Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stasiya
|