Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 18,83g | Prot: 34,21g | Carb: 128,64g.
Colazione: Nescafé Café com Leite. Pranzo: Gema de Ovo, Macarrão Cremoso com Queijo, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface, Feijão Preto Cozido. Cena: Vital Pão Preto, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias. Snacks/Altro: Batavo Pense Zero Batido, Ritter Barra de Cereal Brigadeiro. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julliana Henriques
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