Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 23,88g | Prot: 85,27g | Carb: 96,95g.
Colazione: Соусом Песто, Помидоры, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. Pranzo: Barilla Penne Rigate, Дайкон, The Fishmonger Basa Fillets. Cena: Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная, Макароны. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Тунец, Макароны Отварные, The Fishmonger Basa Fillets, Груша. Di più...
|
|
225 kcal
|
Esercizio:
Прогулка - 1 ora e 59 minuti, Apple Health - 22 ore e 1 minuto. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di yuliakhmelevskaya
|