Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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84 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 31,12g | Prot: 58,31g | Carb: 199,85g.
Colazione: Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Bauducco Torrada Salgada. Pranzo: Turma da Mônica Maçã, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). Cena: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di clariana86
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