Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 35,0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 41,55g | Prot: 158,18g | Carb: 86,97g.
Colazione: Stoked Oats Stone Age Oats, Kirkland Signature Three Berry Blend, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt. Pranzo: LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk. Cena: Caesar Salad with Romaine, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Western Family Trio Mini Potatoes. Snacks/Altro: Coffee. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di StomachMonkeys
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