Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 71,18g | Prot: 132,13g | Carb: 130,91g.
Colazione: Norven Форель Слабосоленая, Сгущенка, Творог 5%. Pranzo: Barilla Макароны Вареные , Язык Говяжий Отварной. Cena: Barilla Макароны Вареные , Жульен Грибной, Варенье Черничное, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Форель Слабосоленая. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di karpov718
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