Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 79,23g | Prot: 94,73g | Carb: 155,04g.
Colazione: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Pranzo: Coles Full Cream Milk, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk. Cena: Fried Egg, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice, Cucumber (Peeled). Di più...
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1293 kcal
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Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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