Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2075 kcal
|
Gras: 140,42g | Prot: 55,78g | Carb: 145,33g.
Colazione: Томатный Сок, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Pretto Сыр Рикотта, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Astoria Соус Сырный, Останкино Блинчики с Печенью. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, EatMeat Купаты Свиные. Cena: Тирамису, Победа Шоколад Горький Гана, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Растительное Масло, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Победа Шоколад Горький Гана, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Победа Шоколад Горький Гана. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|