Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 59,35g | Prot: 31,23g | Carb: 83,72g.
Colazione: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, ВкусВилл Авокадо Хаас, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке. Pranzo: Индейка с Шампиньонами в Сметане, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Altro: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Ironman Protein Bar (Chocolate). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya1845
|