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Down again slightly. I'm glad to see some movement after several days of a holding pattern. Slowly, bit by bit, my weight decreases. I am getting to where I want to go.
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 58,4 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 28,13g | Prot: 37,07g | Carb: 173,65g.
Colazione: Fat Free Spread, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Orange Juice, Bananas, Hard-boiled egg, DanActive Yogurt, toast. Pranzo: Slim-Fast Peanut Butter Crunch Time. Cena: Peach, Hummus, Green Giant Digestive Health, Morning Star Italian Herb Chik Patties, zucchini, Shiraz Wine. Di più...
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2786 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Stare seduti - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
Bit by bit you are going down, I know you won't give it up.......you are getting there.....
12 lug 11 da utente: Yvonne19
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