Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 68,09g | Prot: 146,13g | Carb: 131,47g.
Colazione: Жар Птица Блинчики с Маслом, Манго, Клубника, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Pranzo: Индолина Карпаччо из Мяса Индейки, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Mama Shrimp Creamy Tom Yum, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль. Cena: Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Лента Кижуч Стейк, Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|