Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2023
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 49,93g | Prot: 99,77g | Carb: 147,84g.
Colazione: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Ашан Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Яблочное Повидло, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Ашан Шампиньоны, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Hortex Капуста Брокколи , Творог 5%, Мистраль Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Fine Life Филе Горбуши. Cena: Морковь. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|