Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 43,88g | Prot: 95,95g | Carb: 105,12g.
Colazione: Атрус Хлеб Питерский, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо (Целое). Pranzo: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, ЭГО Сметана 15%. Cena: Ашан Вареная Сгущенка, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Perva Филе Индейки в Собственном Соку , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна0770
|