Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2023
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2193 kcal
|
Gras: 104,40g | Prot: 106,90g | Carb: 209,28g.
Colazione: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (без Кожуры), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Моя Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Система Глобус Салат Оливье с Ветчиной, Котлета Куриная. Cena: Жареное Яйцо, Сэн Сой Фунчоза, Toure Сыр Тильзитер Люкс, Global Village Имбирь Маринованный, Global Village Оливки без Косточки. Snacks/Altro: Финик, Dr. Korner Хлебец Черничный, Отруби Ржаные, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Fit Parad Стевия, Обережье Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Inst: Serdjinioo
|